梅雨季節如何防哮喘發(fā)作

　　眼下正是江淮一帶的梅雨季節，由于此時(shí)溫差變化比較大、冷暖不定，氣壓低，濕氣重等因素容易誘發(fā)呼吸道感染，進(jìn)而導致的哮喘發(fā)作，所以專(zhuān)家提醒大家做好疾病的預防工作，注意身體健康的維護。那么，梅雨季節怎樣防止哮喘發(fā)作呢？

　　第一、搞好個(gè)人衛生

　　防止自身被哮喘困擾的最直接方法是搞好個(gè)人衛生，注意防潮，比如炎熱天氣出汗或洗澡后要及時(shí)將身體清洗或擦拭干凈。同時(shí)，日常生活中做到勤洗澡，勤換衣、襪，尤其是貼身衣物，天氣晴朗的日子時(shí)常將被褥拿到陽(yáng)光下晾曬，以殺死其中的霉菌。另外，毛巾、浴盆等個(gè)人洗漱用品要避免交叉使用。

　　第二、室內環(huán)境應干燥

　　家是溫馨的港灣，所以梅雨季節怎樣防止哮喘發(fā)作還應在搞好個(gè)人衛生的同時(shí)，保持家庭環(huán)境的整潔衛生。家居環(huán)境的干燥是預防哮喘發(fā)生的重要措施，因此天氣晴朗時(shí)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，如果室內過(guò)于潮濕，并且經(jīng)濟條件允許時(shí)，可使用安詩(shī)曼除濕機抽濕。

　　第三、小空間的打掃

　　衛生間、廚房等房間內的小空間是大家打掃衛生時(shí)極容易忽視的地方，而由于這些地方基本都處于陰面更高容易滋生細菌，所以大家要尤其重視這些小空間的衛生。具體做法是：時(shí)常使用安詩(shī)曼除濕機，盡量保持干爽，不要在室內種植盆栽植物，因為土壤也是霉菌生長(cháng)和繁殖的重要環(huán)境，特別是過(guò)敏體質(zhì)的朋友更要避免在室內養植物。